W naszych sypialniach często decydujemy się na sezonowe dekoracje. Mają dodać uroku i zapewnić klimatyczny nastrój. Niestety, mało kto wie, że niektóre elementy wystroju gromadzą wiele szkodliwych bakterii i sprzyjają rozmnażaniu drobnoustrojów.
Jak często prać poduszki w sypialni?
Przyjmuje się, że pościel w sypialni powinno się prać co dwa tygodnie. To element, który codziennie ma styczność z naszym ciałem, dlatego warto zadbać o jej czystość. Dobrze jest prać ją raz na tydzień. Często w tym procesie zapominamy o poduszkach w sypialni, a to prosta droga do nieprzyjemności dla naszej skóry. Jeśli rzadko pierzemy poduszki, mogą stać się idealnym siedliskiem dla roztoczy. Przy każdym ruchu drobinki kurzu wraz z roztoczami wzbijają się w powietrze, co może spowodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na roztocza. Objawy uczulenia to m.in. kichanie, kaszel, zatkany nos czy swędzenie oczu. Stałe narażenie na roztocza może nasilić także objawy astmy, szczególnie wśród bardzo wrażliwych osób. Rzadko prane poduszki to idealne siedlisko dla rozwoju bakterii, grzybów i innych drobnoustrojów. Sprzyja im wilgoć oraz ciepło, czyli warunki, jakie panują w naszych sypialniach.
Zobacz także:
Dlaczego warto usunąć poduszki z sypialni?
Największym zagrożeniem związanym z niewypranymi poduszkami dekoracyjnymi jest narażenie się na problemy skórne, stany zapalne i choroby układu oddechowego. Mogą je wywoływać różnego rodzaju bakterie i grzyby. Roztocz, bakterie i grzyby mogą podrażniać drogi oddechowe, prowadząc nawet do problemów z oddychaniem. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że dodatek do wnętrz w postaci dekoracyjnych poduszek może przyczyniać się nawet do przewlekłego zapalenia płuc czy zatok. Kontakt naszej twarzy z poduszką pełną niewidocznych mikroorganizmów może przełożyć się na pogorszenie stanu cery, nasilić występowanie wyprysków, podrażnień i reakcji alergicznych. Szczególnie jeśli regularnie używamy poduszek dekoracyjnych w trakcie swojego odpoczynku.
Aby sen przebiegał w zdrowym rytmie, sypialnia powinna spełniać kilka podstawowych warunków. Kolory ścian nie mogą być zbyt krzykliwe, należy pamiętać o dostępie świeżego powietrza i wygodnym materacu. To wszystko jednak pójdzie na marne, jeśli nie zadbamy o czystość pościeli i poduszek. W ich wnętrzu mnożyć się będą drobnoustroje. Dlatego konieczne jest regularne pozbywanie się ich z naszej przestrzeni.
Jak dbać o poduszki dekoracyjne?
Wystarczy regularnie dbać o czystość poduszek dekoracyjnych, aby uniknąć przykrych konsekwencji wynikających z rozwoju drobnoustrojów. Pranie i pielęgnacja poduszek w sypialni to istotna kwestia, jeśli chcemy zachować ich nieskazitelny wygląd i nie martwić się o swoje zdrowie. Zazwyczaj temperatura prania pościeli i poszewek na poduszki mieści się w przedziale 40-60 stopni Celsjusza. Program prania powinien być do stosowany do materiału, z którego wykonane są tekstylia. Pranie poszewek powinno następować częściej niż pranie koca, czy kołdry ze względu na bliski kontakt ze skórą twarzy.
Postaraj się, aby poduszki z sypialni były prane co 1-2 tygodnie. Jeśli masz problem ze zdjęciem poszewek, spokojnie możesz wyprać je w całości zgodnie z zaleceniami producenta. Regularne wietrzenie poduszek na świeżym powietrzu pozytywnie wpłynie na pozbycie się nadmiernej ilości wilgoci. Redukcja jej nadmiaru ograniczy rozwijanie się w nich roztoczy i bakterii. Alternatywnym sposobem, który możesz wykorzystać, jest zamrażanie poszewek. To sposób, który pomoże zabić roztocza, a także przyda się w sytuacji, gdy pralka ulegnie awarii.
Wprowadź kilka istotnych zasad:
- regularne pranie;
- wietrzenie;
- zamrażanie.
