Wrastające włoski to efekt, który najczęściej pojawia się po goleniu lub depilacji, gdy te nie mogą przebić się przez warstwę martwego naskórka. Brak regularnego złuszczania, gromadzenie się martwych komórek, a także zatkane mieszki włosowe sprzyjają temu problemowi. Na szczęście istnieje prosty sposób, który pomoże raz na zawsze pożegnać wrastające włoski, a wymaga jedynie 5 minut dziennie. To szczotkowanie ciała, które wykonasz przed snem.
Jak szczotkowanie ciała może pomóc na wrastające włoski?
Wrastające włoski to efekt zablokowanych mieszków włosowych. Najczęściej pojawiają się na skutek golenia, depilacji lub nadmiernego złuszczania się naskórka. Martwe komórki gromadzą się na powierzchni skóry, tworząc barierę, przez którą nowo wyrastające włoski nie mogą się przebić. Zamiast rosnąć na zewnątrz, zaczynają wrastać w głąb skóry, co prowadzi do podrażnień, zaczerwienienia skóry, a nawet drobnych stanów zapalnych.
Zobacz także:
Idealnym rozwiązaniem tego problemu może okazać się szczotkowanie ciała. Zabieg ten działa jak delikatny peeling, który usuwa martwe komórki naskórka, jednocześnie pobudzając krążenie i ułatwiając odblokowanie mieszków włosowych. Regularne szczotkowanie poprawia teksturę skóry, zmniejsza ryzyko wrastania włosków, a dodatkowo działa jak naturalny masaż, poprawiający ukrwienie i regenerację skóry.
Prosty rytuał 5 minut przed snem
Szczotkowanie ciała to prosty rytuał, który można wykonać dosłownie w 5 minut przed snem. Ważne jest jednak, aby robić to prawidłowo. Najlepiej, jeśli zaczniesz od dolnych partii ciała, wykonując delikatne ruchy w kierunku serca, które wspomogą krążenie i przepływ limfy. Ruchy powinny być długie, płynne, ale nie zbyt mocne, by nie podrażnić skóry. Szczotkujemy od stóp, przez łydki, uda, a następnie brzuch, ręce i plecy. Szczególnie wrażliwe miejsca, jak dekolt czy twarz, można pominąć lub szczotkować delikatniej. Wystarczy, że masaż wykonasz raz dziennie, najlepiej wieczorem, by skóra miała czas na regenerację podczas snu.
Polecane szczotki do ciała z drogerii
Jeśli chcesz uzyskać najlepsze efekty, nie tylko technika masażu, ale i wybór szczotki do ciała ma w tym przypadku duże znaczenie. W drogeriach znajdziesz różne modele, które różnią się rodzajem włosia, kształtem i twardością. Szczególną uwagę zwróć na to, aby szczoteczka nie była zbyt sztywna, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę.
Modele z rączką to dobra opcja, jeśli chcesz łatwo sięgnąć do pleców, natomiast szczotki bez rączki są poręczniejsze i idealne do precyzyjniejszego szczotkowania nóg czy rąk. W popularnych drogeriach, takich jak Rossmann, znajdziesz polecane szczotki od marek takich jak:
For Your Beauty
Feeling Good
fot. Rossmann
Ewa Schmitt
fot. Rossmann
Ceny zaczynają się od około 10 złotych, lecz za lepszej jakości modele zapłacisz nieco więcej.
Efekty regularnego szczotkowania ciała
Jakie efekty możesz zauważyć już po kilku tygodniach? Po pierwsze, zmniejszy się liczba wrastających włosków. Regularne złuszczanie pozwoli im rosnąć w prawidłowym kierunku. Poza tym, poprawi się ogólna tekstura skóry. Stanie się ona gładsza, jędrniejsza, a jej koloryt znacznie się wyrówna. Pobudzenie krążenia sprawi, że skóra będzie lepiej dotleniona i zregenerowana, co ma szczególny wpływ na zachowanie jej zdrowego wyglądu.
Szczotkowanie pomaga również w redukcji cellulitu, wspiera detoksykację organizmu przez pobudzenie przepływu limfy i może działać jak naturalny sposób na poprawę nastroju. U osób z bardzo wrażliwą skórą może powodować lekkie podrażnienia, szczególnie jeśli używa się zbyt twardej szczotki. Ważne jest, by za każdym razem po zabiegu uważnie obserwować swoją skórę i dostosować intensywność rytuału do jej potrzeb.
Najczęstsze pytania dotyczące szczotkowania ciała
- Czy szczotkowanie ciała jest odpowiednie dla każdego typu skóry? W zasadzie tak, ale osoby z wrażliwą lub skłonną do podrażnień skórą powinny wybrać delikatniejsze szczotki i nie przesadzać z intensywnością.
- Jakie są przeciwwskazania do szczotkowania ciała? Jeśli masz poważne zmiany skórne, takie jak rany, stany zapalne, czy inne choroby dermatologiczne, lepiej skonsultować się z dermatologiem przed rozpoczęciem szczotkowania.
- Czy mogę szczotkować ciało, jeśli mam podrażnienia? W takim przypadku lepiej odczekać, aż skóra się zregeneruje.
- Jak pielęgnować skórę po szczotkowaniu? Aby wspomóc proces regeneracji i zatrzymać wilgoć w skórze, po zabiegu zastosuj nawilżający balsam lub olejek.
- Czy szczotkowanie ciała zastępuje peeling? Tak, szczotkowanie może być alternatywą dla peelingu, ale w przypadku mocno zrogowaciałej skóry, dla lepszych efektów warto co jakiś czas wykonać peeling enzymatyczny lub gruboziarnisty.
