Choroba

ćwiczenia

Ćwicząc tak 30 minut tygodniowo, możesz zmniejszyć ryzyko udaru o 20%. Wystarczą chęci i kawałek wolnego miejsca

12.01.2025 - Porady

Gdy większość z nas spędza długie godziny w pozycji siedzącej, a aktywność fizyczna często przegrywa z codziennymi obowiązkami, dbanie o zdrowie wydaje się bardziej skomplikowane niż kiedykolwiek. Okazuje się jednak, że już 30 minut ćwiczeń może znacznie ograniczyć ryzyko występowania wielu groźnych chorób.
Zęby prosecco

„Zęby prosecco” to problem wielu kobiet. Alarmujące są te 2 objawy

12.01.2025 - Ciekawostki

„Zęby prosecco” to coraz problem, który dotyka coraz więcej kobiet. Stomatolodzy alarmują, że regularne picie tego trunku sprzyja erozji szkliwa, nadwrażliwości zębów i próchnicy. Jak rozpoznać pierwsze objawy i co zrobić, by cieszyć się ulubionym winem bez szkody dla zdrowia uśmiechu?
pieniądze

Tym osobom przysługuje 215 zł dodatku. Potrzebne jest 1 orzeczenie

11.01.2025 - Pieniądze

Jednej z grupy chorych od niedawna przysługuje nowy dodatek finansowy. Na początku listopada 2024 roku w życie weszły przepisy, dzięki którym być może poprawi się jakość życia polskich pacjentów. O kim mowa? Sprawdź, jakie warunki trzeba spełnić, by uzyskać świadczenie.
L4 na weekend

Jak zwolnienie lekarskie wpływa na pensję? Zastanów się dwa razy, zanim weźmiesz L4 na weekend

09.01.2025 - Na czasie

Zwolnienie lekarskie znacząco wpływa na nasze zarobki. Chociaż każdemu ubezpieczonemu przysługuje wynagrodzenie za okres choroby, tracimy przez to premię, a nasze podstawowe wynagrodzenie zostaje pomniejszone. Aby nieco wyrównać swoje dochody, chorzy decydują się brać L4 na weekend. Czy takie rozwiązanie ma sens?
cukrzyca

Rośnie liczba chorych na cukrzycę, a winny jest szczególnie 1 produkt. Badania pokazują, że będzie jeszcze gorzej

09.01.2025 - Na czasie

Cukrzyca to choroba, która obecnie staje się coraz większym wyzwaniem zdrowotnym w Polsce i na świecie. Liczba chorych stale rośnie, a badania pokazują, że będzie jeszcze gorzej. Winny jest szczególnie jeden produkt.
Wirus hmPV w Chinach

Chiny walczą z kolejnym wirusem. To początek nowej epidemii? Eksperci wyjaśniają

08.01.2025 - Na czasie

Świat na chwilę wstrzymał oddech, kiedy z Chin zaczęły napływać informacje o powodującym masowe zakażenia wirusie hmPV. Czy mamy się czego bać? Eksperci mają i dobre, i złe wieści. Z pewnością jednak nie powinniśmy się obawiać ponownego wybuchu epidemii jak przed pięcioma laty.
przychodnia

Krztusiec, grypa i RSV to nie jedyne, co zagraża Polakom. Nowy raport Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego nie pozostawia złudzeń

08.01.2025 - Na czasie

Zakład Epidemiologii Chorób Zakaźnych i Nadzoru opublikował niepokojące dane dotyczące sytuacji epidemiologicznej w Polsce. Z analizy wynika, że oprócz krztuśca, grypy i RSV, w kraju pojawia się coraz więcej nowych infekcji. Jakie to schorzenia i czy Polakom grozi kolejna epidemia?
leki

Tych produktów nie łącz z lekami na przeziębienie. Skutki mogą być opłakane. Na liście czosnek

02.01.2025 - Porady

Łączysz leki na przeziębienie z tymi produktami? Konsekwencje dla zdrowia mogą być naprawdę opłakane. Sprawdź, których interakcji lepiej unikać. Na liście znalazł się między innymi czosnek.
nowe przepisy dotyczące L4

Od stycznia L4 na zupełnie nowych zasadach. Podwyżka zasiłku to nie wszystko

02.01.2025 - Na czasie

Od 1 stycznia weszły w życie nowe przepisy dotyczące L4. Ministerstwo Pracy podało jasne wytyczne, jakie prawa i obowiązki przysługują pracownikom na chorobowym. L4 jakie znaliśmy, odchodzi do lamusa.
mandarynki

Kto nie powinien jeść mandarynek? W przypadku tych dolegliwości lepiej odstawić cytrusy

28.12.2024 - Porady

Mandarynki to jedna z ulubionych zimowych przekąsek. Są soczyste, pełne witaminy C i dostarczają energii. Niemniej, choć są zdrowe, nie każdy powinien je spożywać. Są sytuacje, w których mandarynki mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Sprawdź, jakie dolegliwości sprawiają, że lepiej unikać cytrusów.

Najnowsze

Najczęściej czytane