Ten owoc wygląda jak skurczona wersja kiwi. Wspiera serce i wzrok, a w Polsce mamy go na pęczki
13.02.2025
- Porady
Aktinidia, zwana „polskim kiwi”, to owoc pełen witamin i minerałów. Choć pochodzi z Azji, z wielkim powodzeniem uprawiana jest również w Polsce. Jest bogata w witaminę C, luteinę i błonnik, co czyni ją doskonałym wyborem dla każdego, kto chce wzmocnić odporność i poprawić zdrowie.